سلام به شما اولیای عزیز دبستانی ها!

همونطوری که خودتون بهتر در جریانید، یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های که باید توی کودکانمون نهادینه بشه، عزت نفسه!

خیلی از آدما از دنبال کردن مهم‌ترین رویاهای زندگیشون می‌ترسند ، چون احساس می‌کنند لیاقت رسیدن به اون‌ها رو ندارند یا اینکه قادر نیستند بهشون برسند!

اصلا عزت نفس چیه ؟

عزت نفس (Self Esteem)»»»» یعنی احساس ارزشمندی! یعنی من خودم رو در یک شغل ، رابطه ، محیط ، جایگاهِ شایسته ،برخورد مناسب ، احترام و برخورداری از حقوق عادلانه بدونم ، نه اینکه تصور کنم به اندازه خیلی‌ها خوب نیستم و حقم نیست که خیلی از امکانات یا شرایط رو داشته باشم.

مثلا⬅️ وقتی یه اتومبیل خوب میبینم به جای اینکه بگم چه آدم خفنیه اونی که تونسته اینو بخره ، بگم ایول منم یه روزی اینو به دست میارم مگه چیم کمتر از بقیه س!

و این تفکریه که باید از همین سن کم توی کودکان پرورش پیدا کنه!

راه هایی که میشه باهاش عزت نفس فرزندتون رو افزایش داد:

🔅 نوشتن نقاط قوت شخصیش

🔅عدم ایجاد روحیه کمال گرایی 

🔅 عدم مقایسه کودک با دیگران 

🔅ایجاد حس مسئولیت پذیری در کارها 

🔅 وقت گذاشتن برای سلامتیش

🔅 مدیریت گفتگوهای درونی و بیرونیش

کافیه عزیزان دل این کشور، باور کنند خیلی ارزشمندند. فقط باید فقط باید ارزشمند بودن رو به اونها یادآوری کنیم!