عادت های ناسالم
۱۴۰۳/۰۸/۲۰
عادت های ناسالم و سمی در زندگی که مانع رشد فردی ما میشه!🥸
مقایسه کردن خود با دیگران بدون توجه به شرایط متفاوت ما و اون ها
تمرکز کردن روی چیزهایی که در کنترل ما نیست و تلاش برای تغییر دادن اون ها
زیر پا گذاشتن مرزهامون برای خوشحالی دیگران و توجه نکردن به خودمون
افتادن در چرخه ناکارمد خودسرزنشی و خود گویی منفی
اهمال کاری و به تعویق انداختن تصمیمات مهم زندگی
فدا کردن سلامت روحی و جسمی و اسیب زدن به خود به قیمت موفقیت، کار یا درامد بیشتر
عادت های ناسالم داری رفیق من؟!
نظرت رو درباره این مقاله ثبت کن
تعداد نظرات تا این لحظه: ۰
اولین نفری باشید که برای این مقاله نظر ثبت می‌کنید.
ثبت نظر