دیگه نبینم بی انگیزه بشی!!

۱۴۰۴/۰۶/۰۹

بی انگیزه شدی ؟

بیا بهت راهکار بدم 

 

 تجربه نشون داده هدف به تنهایی کافی نیست و هدف داشتن در کنار انگیزه رسیدن به اون هدف میتونه برای ادم معجزه کنه!

 

 برخلاف تصوری‌ که مشاورای انگیزشی و برخی شماها از انگیزه دارین، انگیزه چیزی نیست که یک نفر دیگه به شما هدیه بده!

 

انگیزه صرفا با ۴ تا حرف قشنگ به خودم منتقل نمیشه و اگر هم بشه نقش یک مسکن داره و کوتاه مدت جواب میده...

 

 

پس چطور انگیزه بگیریم!؟

 

میخوام بهت چندتا تکنیک یاد بدم که انگیزه کامل یه روز درس خوندنت رو بسازی

 

.دوست داشتن هدفت...

یاداوری مداوم اون به خودت و اینکه هرشب به هدفت فکر کنی روی میزت بچسبونی و باهاش تخیل کنی!

باعث دلبستگی شما به هدفت و هرچی سختی که تو مسیرش هست میشه

 

. زیاد تلاش کن...

خود زیاد درس خوندن و زیاد تلاش کردن باعث میشه یه احساس رضایت عمیق بهت دست بده و این احساس رضایت باعث میشه انگیزه و حال خوب تری برای بیشتر تلاش کردن داشته باشی

 

.استراتژی داشته باش!

برنامه خوب و اصولی داشته باش. منابع خوب و مناسب داشته باش. تناقض برنامه های کلاس و ازمون و مدرسه و ... باعث سرخوردگی آدم و احساس شکست میشه

کسی که همه برنامش منظم باشه و چیدمان کلاس ها و منابع و ... تداخل نداشته باشه، از درس خوندنش لذت میبره و چ انگیزه ای دیگه بهتر از این؟

 

.جنبه سرمایه گذاری داشته باش!

سختی کنکور و اولین سرمایه گذاری عمر شما، چه از نظر انرژی چه تایم و چه هزینه به این هست که شاید برای مدتی شما تلاش کنی و نتیجه ای نبینی و این باعث تخریب انگیزت بشه! پس با علم به اینکه این راه میتونه ای مشکلات رو هم داشته باشه و چه سختی هایی در مسیرته و خوندن تجربیات بقیه و مشاورت در این مورد انگیزتو حفظ کن.

 

.ذهنت رو قانع کن که میشه... 

ذهن ما لازم داره که قانع بشه که میشه به این هدف رسید. اگه باور نداری که میتونی به هدفت برسی، اول برو تحقیق کن پرس و جو کن. از کنکوریای سالهای قبل، مدیر و معاون و مشاور و معلم، ببین بودن کسایی ک مث تو باشن و برسن؟ببین با توجه به شرایط الانت شدنیه؟چه انگیزه ای بهتر از این؟

 

.برنامه بریز! 

گاهی با وجود اینکه هدف داریم ،تلاش نمیکنیم چون نمیدونیم چیکار کنیم....

 

.یه حامی داشته باش...

همین که مشاوری باشه که هفتگی تورو چک کنه یا معلمی باشه که هفتگی اون درستو ازت بخاد! این باعث میشه که انگیزه مضاعفی برای تلاش داشته باشی.

 

.رقابت کن! 

و چه انگیزه ای قوی تر از رقابت؟ واقعا گاهی قوی ترین انگیزه برای ادم میشه اون همکلاسی که ازما جلوتره! چرا اون بتونه من نتونم! یا چه عیبی داره که برای چشم روشنی اون فامیل و دوست و آشنایی ک نمیتونن منو ببینن درس بخونیم؟ این انگیزه ها گاها حتی قوی تر هستن

 

.اطمینان از راهت 

راهت و مشاوری که راهتو نشونت میده رو از همون اول طوری انتخاب کن که بدونی این قطعا نتیجه میده و درسته.

شک کردن به مسیر‌ت در اواسط مسیر ، شروع شکستت و تخریب انگیزته !

نظرت رو درباره این مقاله ثبت کن
تعداد نظرات تا این لحظه: ۰
اولین نفری باشید که برای این مقاله نظر ثبت می‌کنید.