اگر امروز حوصله درس خواندن نداری❗
۱۴۰۵/۰۵/۰۷
📌هدفت رو یادآوری کن؛ چرا درس میخونی؟ برای آیندهای که خودت میخوای، نه دیگران.
📌با کارای کوچیک شروع کن؛ مثلاً ۱۵ دقیقه درس بخون و به خودت بگو "فقط همین یک قسمت".
📌محیطت رو تغییر بده؛ گاهی فقط جابهجا شدن میز یا فضای درس خوندن انگیزه میده.
📌تنوع بده؛ اگه دیروز درس حفظی خوندی امروز رو با تست زدن شروع کن
📌به خودت جایزه بده؛ بعد از هر یک ساعت درس خوندن، یه چیز خوشمزه بخور یا یه استراحت کوتاه کن.
این مطلب برای شما مفید بود؟
نظرت رو درباره این مقاله ثبت کن
تعداد نظرات تا این لحظه: ۰
اولین نفری باشید که برای این مقاله نظر ثبت میکنید.
ثبت نظر